決まるはずだった仕事が決まらない、
会社に行っても邪魔な存在、
そんなことがストレスになっているせいなんかな？
木曜日の午前の勤務中、
異常なまでにめまいがし、
（ん？これやばいだろ。。。）と思っていたのね。
お昼休憩中、食後に歯磨きをしに行ったら、
足ががくがくして歩けないんよ😱
（え。。。ちょっと待って！
杖持ってきてないし、
歩けなかったら、家に帰れないやん💦）と焦り、
どうしていいのか分からなくなっていた。
その後、どうにかなっていたんやけど、
めまいはいつまで経っても止まらず、
トイレでうずくまり、
その後、薬を飲もうと思い給湯室に行く途中で
廊下で膝から崩れ落ちてしまった。
『大丈夫ですか？』と数名に声をかけれたけど、
どうにもならんからね。
薬は飲んだけど、
結局、めまいが終ることはなく、
フラフラの状態で家に帰り、
20時半には寝たのです。
金曜日の朝、5時半に起きたんやけど、
頭が痛いしめまいがひどいので、
結局、休みをもらいました。
現在、15時ですが、
まぁまぁ、落ち着いてきたかな？？？という感じ。
次の仕事が決まらない不安からなのかな？
会社にいずらいからなのかな？
実際、11月の血液検査で、
『貧血の値が下がってる』と担当医から言われたので、
本当に、身体が悪くなってるのは間違いない。
そこにさらに精神的なストレスが加わってるんやろうな。
現在、20時なのですが、
やっと調子が良くなった！！！
今、この時間に調子が良くなってもね。。。という
話なんやけどね😅
明日明後日は休みとはいえ、
今後は早寝早起きをすると決めた以上、
今日も22時までには寝る！
そして、明日は8時か9時には起きたいな。
夜型生活を続けることが
こんなにリスクがあるとは思わんかった。
もし、今仕事をしていないからと、
夜遅くに寝て12時や13時に起きる生活している人は
ぜー－－－たいにやめた方が良いです。
そうしないと、私のように働いた後、
具合が悪くなったり倒れたりするので
要注意です！
今日から体力づくりのため、
ちょこちょこ動いているんやけど、
何をしているのか動画をアップしようと思ったら
見つけられへんかった😅
これは足を思いっきり上げるのですが、
40回以降からきつくなり、
今日、最高で60回しか出来んかった。
これをトイレから戻る度にしていて、
現在、330回。
中山きんに君がテレビで
『これをやるといいぞ！』と言っていたので、
知っている人は知っていると思うんやけど、
これを毎日していたら、半年後には、
きんに君ほどではないにしても、
多少は筋肉がついて、
毎日の通勤で使う階段を
簡単に上ることが出来るようになるかな？
去年の教と比べたら、
間違いなく、しっかり上れてるんよ。
去年の今日は、一段ずつしか上ることが
出来なかったんよ。
今『のぼる』と変換をしていたら、
『上る』と『登る』が交互に出てきたんよ。
脳梗塞後、一度全ての日本語が頭から吹っ飛んだので
こういう時、
『日本語ってめんどくせぇな』と思うんやけど、
『のぼる』という言葉だけで、
２個とか３個とかやめてほしいよね。
調べてみたら、
・階段をのぼる時は、『上る』
・山や木をのぼる時は、『登る』
今日、また１つお勉強になりましたな。
今日、少しでもいいから勉強をしようと思ったんやけど、
結局、やらずにいたので、
１つくらい勉強しましょうかね！
